Als je last krijgt van spanning of pijn in spieren, is de kans groot dat je te maken hebt met triggerpoints.
Dit zijn plaatselijke verhardingen in spiervezels, doordat de spier zich niet meer kan ontspannen.

Ze worden vaak gevoeld als een knobbeltje of harde streng, en kunnen in elke spier van het lichaam voorkomen.
Ze worden vaak veroorzaakt door stress en verkeerde of statische houdingen of bewegingen.

Zwaar fysiek werk, bureauwerk, extreem sporten, zwangerschap, ongeval… zijn enkele veel voorkomende oorzaken van triggerpoints.

Door een massage met diepe druk zullen deze punten zich terug meer ontspannen.
De massage kan als gevoelig ervaren worden, maar er wordt steeds rekening gehouden met de individuele pijngrens.

Na de eerste behandeling met intakegesprek, ervaar je onmiddellijke ontspanning van de spieren.
Na een 4- tot 5-tal behandelingen merkt men gewoonlijk een algemene verbetering.